Noyal Accueil

Ateliers cuisine
Parce que la cuisine est la base de notre santé et de notre plaisir, nous vous proposons une très grande variété de modules lors desquels vous préparerez votre repas à déguster :
– Cuisine diététique avec Flora Richard, diététicienne nutritionniste & coach nutrition à Rennes : Flora nous propose 3 ateliers pour découvrir les secrets culinaires de différentes cultures, créer des festins végétariens sensationnels, et devenir le maître des apéritifs dînatoires. Nous embarquerons pour un voyage gustatif inoubliable, en préparant des plats hors du commun, mêlant saveurs, textures et présentations étonnantes.

Atelier 1 – Cuisine du monde, voyager lors d’un repas (pays différent à chaque plat)
Atelier 2 – Atelier de cuisine végétarienne pour les fêtes
Atelier 3 – Composer un apéritif dînatoire sortant des sentiers battus

Groupe 1 : le mardi à 19h – 3 octobre 2023 – 19 décembre 2023 – 12 mars 2024
Groupe 2 : le jeudi à 19h – 12 octobre 2023 – 14 décembre 2023 – 21 mars 2024

82€ les 3 ateliers ( frais de repas inclus ) + 8€ adhésion à l’association (11€ si commune extérieure) chèque à libeller à Noyal Accueil
– Cuisine diététique avec Sandrine Babak, diététicienne nutritionniste à Rennes, mais aussi cuisinière et pâtissière. Elle a été formée à l’art culinaire à l’école Alain Ducasse ainsi qu’auprès de la chimiste et diététicienne Brigitte Fichaux.
Cette année Sandrine nous propose 5 ateliers pour comprendre et réapprendre les bases de la cuisine familiale à travers le prisme de la diététique. L’objectif est de reprendre les rênes d’une alimentation saine, gourmande et facile à mettre en application au quotidien, chez soi, et pour toute la famille.
Au programme : le point sur les besoins nutritionnels et les portions quotidiennes, le bon choix et la préparation éclairée des aliments, les cuissons saines, les sauces gourmandes adaptées.
Atelier 1 – Nutrition, portions et répartition quotidienne
Atelier 2 – Organisation, outils culinaires et modes de conservation
Atelier 3 – Choix, préparation et cuisson des végétaux
Atelier 4 – Les protéines animales / végétales et leurs bons usages
Atelier 5 – Les fonds, sauces, jus et marinades adaptées aux besoins diététiques

Groupe 1 : le jeudi à 9h30 & Groupe 2 : le jeudi à 19h – 28 septembre 2023 – 23 novembre 2023 – 25 janvier 2024 – 28 mars 2024 – 23 mai 2024

137 € les 5 ateliers ( frais de repas inclus ) + 8€ adhésion à l’association (11€ si commune extérieure) chèque à libeller à Noyal Accueil

– Cuisine découverte une fois par mois, 2 adhérents du groupe sont à tour de rôle responsables de l’atelier (choix des recettes et achats, soirée en fonction du groupe sélectionné).
– Les moins mauvais sous la responsabilité de Christophe : 5 mercredis dans l’année.
– Les Copains d’abord sous la responsabilité de Françoise : 3 mercredis dans l’année.

Atelier encadrement et /ou cartonnage
Mettez en valeur des sujets variés : photos, faire-parts, diplômes, cartes postales ou créez tout autre objet à la fois fonctionnel et décoratif pour vous ou à offrir. Notre animatrice professionnelle vous fera découvrir sa passion et son savoir faire. Minutieuse et proche des gens, elle anime les ateliers dans une ambiance détendue, conviviale et créative, en effectif restreint (7 personnes maximum)
10 ateliers le lundi de 19h30 à 22h ou séance à la carte
8 ateliers le mardi ou jeudi de 10 à 16h (incluant 1h de pause déjeuner) ou séance à la carte

Pour tout renseignement sur les ateliers cuisine : cuisine.noyalaccueil@gmail.com

Atelier Anglais
Do you speak English ? Notre animatrice vous accompagne dans vos progrès dans la langue de Shakespeare :
– Anglais de tous les jours (voyages, jumelages…..), jeux de rôles … pour améliorer rapidement son oral
– Supports écrits à chaque séance sur vidéo projecteur
Trois niveaux : débutant (Nouveau !) : 32 séances, mardi 19h45 à 21h15 – intermédiaire : 32 séances, mercredi 18h à 19h30 – avancé : 32 séances, mardi 18h15 à 19h45.

Ateliers couture
Animés par une professeur diplômée, dynamique, enthousiaste, pleine de patience et de savoir-faire, les cours vous permettent d’avancer sur les créations de votre choix. Il n’y a pas de niveau requis, bien guidé, tout devient possible.
16 ou 32 séances sur l’année : lundi de 18 à 20h et de 20 à 22h, mardi de 9 à 11h, mercredi de 20 à 22h.

Atelier Tricot et crochet
Notre animatrice vous fera partager sa passion et son savoir-faire dans une ambiance détendue et conviviale. Chaque participante est libre de choisir sa création, elle sera accompagnée dans sa réalisation 16 séances sur l’année : jeudi de 20 à 22h, deux fois par mois

Atelier Patch work / Broderie
Cet atelier est animé par une bénévole qui privilégie les échanges de savoirs avec deux personnes ayant 17 ans de pratique patchwork et 12 ans de broderie, toujours prêtes à vous guider dans la réalisation de vos projets (plaids, coussins, tableaux, dessus-de-lit, chemin de table, nappe, doudou…) 32 séances à l’année : lundi de 13h30 à 17h.